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越来越多人中秋不吃月饼了,太腻!这8种绿色营养零食,好吃天然

放大字体  缩小字体 发布日期:2018-09-10  浏览次数:13
核心提示:椰枣中维生素A的含量与含维生素最多的鱼肝油和黄油相差无几。维生素A的主要作用是保护视力,强化视神经,促进人体发育。脱水秋葵
 

 

椰枣中维生素A的含量与含维生素最多的鱼肝油和黄油相差无几。维生素A的主要作用是保护视力,强化视神经,促进人体发育。

 

脱水秋葵干做为一种新型蔬菜,已成为人们所热追高档营养保健蔬菜,风靡全球,秋葵可谓是全身都是宝,日韩国家称之为“绿色人参”。

 

柿饼的口感软糯,能有效补充人体养分及细胞内液,起到润肺生津的作用。

 

每天一把碧根果满足人体所需,壳薄好剥,果实超饱满,触发你的味蕾。

 

蓝莓中含有特殊物质,能够舒缓眼睛问题,经常用眼的人容易眼睛疲劳,夜间视力不佳,近视眼等

 

果实含有丰富的维生素C、金桔甙等成分,对维护心血管功能,防止血管硬化、高血压等疾病有一定的作用。

 

新鲜的桑葚很难保存,晒成桑葚干之后,就可以每天都吃到了,补血清血、降低血糖血脂的效果非常好

 

内蒙古南瓜子仁,办公室内小白领,闲暇时光食用更方便。

 
 
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